SALUD MENTAL DE LOS ESTUDIANTES
Carlos Mendiola
15.04.2024
La presión académica, los desafíos sociales, la incertidumbre sobre el futuro y otros factores pueden afectar significativamente el bienestar mental de los estudiantes.
Es importante mencionar que se ha tenido un cambio irreversible en nuestras vidas desde los últimos años. Las respuestas y experiencias vividas durante este tiempo representan y siguen siendo un desafío para las instituciones educativas.
Es relevante reconocer que el camino de los estudios universitarios, especialmente al inicio, los jóvenes enfrentamos una serie de factores de protección y riego. La personalidad y la influencia de variables bio-psico-socioculturales y espirituales juegan un papel clave en el éxito o en el fracaso en esta etapa desconocida para muchos de nosotros.
Para afrontar situaciones complicadas, en la mayoría de los casos, los jóvenes adoptamos roles defensivos y utilizamos herramientas como la esperanza, el coraje, la tenacidad y la empatía. Es por ello que las instituciones deberían tomar en cuenta el estado de ánimo e intelectual de nosotros, los estudiantes. Desde actividades sociales y culturales hasta la actitud de los docentes, las instituciones académicas deben recordar que uno de sus objetivos fundamentales es velar por la integridad de los jóvenes universitarios. Para lograrlo, es necesario abordar los desafíos que enfrentan en relación con la salud mental.
Es común que las instituciones se centren en el éxito académico y el logro de metas; sin embargo, es significativo el bienestar psicólogo de los jóvenes, ya que es determinante para lograr un desarrollo integral y su éxito laboral futuro; por ello es importante desarrollar una conciencia sobre los trastornos y malestares que afectan la salud mental. Considero que, si se logra integrar el marco psicológico en los intereses de las instituciones, podrían evitar la presencia de trastornos mentales y se garantizaría un desarrollo adecuado en nuestra vida académica.
Yo como estudiante puedo compartir que es un tanto complicado saber si estás eligiendo el rumbo correcto de la vida, si estás tomando las decisiones correctas o quizás dejaste ir oportunidades que tal vez eran buenas. Sin embargo, no podemos dejar de prepararnos para enfrentar la vida. Es importante plantearnos hacia dónde queremos ir y cómo queremos llegar; quizás la puerta que estemos tocando nunca se abra o se cierre, pero siempre estará una ventana abierta para poder luchar por nuestros sueños, porque recuerden que el mundo pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños.
